Qu’est-ce-que Le Stress Corporel?


Le mot stress a souvent une connotation négative. Cependant, le stress est une réponse naturelle du système nerveux pour gérer efficacement toute contrainte ou menace ; il peut même parfois sauver la vie. Le stress nous pousse également à grandir et à nous développer en tant qu’êtres humains. En ce sens, le stress est donc vital.


Lorsqu’il est en bonne santé et bien équilibré, le corps s’adapte au stress en relâchant naturellement les tensions. Ceci rappelle la réaction naturelle des chiens qui se secouent littéralement pour se débarrasser des tensions après avoir été confrontés à une situation menaçante. Cependant, notre mode de vie actuel a tendance à rendre le «mode stress» chronique, et cette accumulation provoque une surcharge qui l’emporte sur la capacité du corps à s’adapter. Les tensions ne sont alors plus évacuées par le corps et s’accumulent en stress corporel.


Il existe trois sources type de stress corporel:


Mécaniques:

  • résultant d’accidents, de chocs, de chutes et de mauvaise posture
  • d’une utilisation inadéquate du corps

Chimiques:


  • réactions (contact, ingestion ou inhalation) à la pollution, aux pesticides, aux adjuvants et colorants alimentaires, aux produits de soin pour la peau, aux parfums, aux produits d’entretien…etc.


Mentales et émotionnelles:


  • trop de tâches et de dates butoirs
  • une surcharge soudaine d’émotions tel que la colère, le chagrin ou un choc
  • une accumulation progressive de tension, causée par un état d’inquiétude chronique, la tristesse, la dépression, la douleur physique

Ces raisons incitent le corps à se protéger par des tensions musculaires qui, si on les ignore, s’installent et s’accumulent, pouvant ainsi compresser les articulations et par conséquent les nerfs qui procurent son énergie vitale au corps. Cet effet d’atténuation sur les nerfs empêche la bonne communication entre le corps et le cerveau et diminue l’efficacité de leurs capacités réparatrices. Ceci peut engendrer douleurs, raideurs, engourdissements et un mauvais fonctionnement des organes.

Body Stress Release Lorraine Blouin

Body Stress Release Lorraine Blouin • Columbusstraat 158, Den Haag

+31-6-2492 2628 • KvK no 66229359

Compte bancaire NL77RABO0310589274

Membre de BSRAN (Body Stress Release Associatie Nederland) et de MBSRA (Member of the Body Stress Release Association, International)



Procédure de plainte

En tant que praticien BSR, je suis affilié à KlachtenPortaal Zorg, une organisation externe qui se conforme à la loi sur les plaintes et les litiges en matière de soins de santé (Wkkgz).


Si vous n'êtes pas satisfait de quelque chose ou si vous avez une plainte à formuler, je serai ravie d'en discuter avec vous afin de trouver une solution. Si vous préférez un soutien indépendant, vous trouverez toutes les possibilités sur la page de contact de Klachtenportaal Zorg.

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